运动竞赛
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行知田径队日常训练
发布时间:2019-05-16 发布者: 浏览次数:

我校每年都要举办校田径运动会以及参见陕西省大学生运动会,田径项目工作的开展,推动了全校的体育活动,增强了学生的体质,开创了学校体育活动的又一新局面。

我们的训练量大,是“露天作业”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,每天中午训练、下午训练一直到晚上。此外还有各项体育竞赛的训练,组织和实施等;我们还要不断的充实自己。

俗话说:成功的选材就是训练成功的一半。不论是专业队还是业余队,选苗工作一样不可忽视。因此我校教练员把选苗的工作看做是搞好训练的前提,有了好苗子,就有成功的希望,如果忽视了这一点,就会事倍功半。有人认为:我们只是学校的业余训练队,注重短期效应能应付一些比赛,又不是运动专业训练队,选材并不重要。我觉得,选苗工作不仅要做而且要做得细致和认真。全体体育教师齐抓共管深入到各班每节体育课,仔细观察每个学生的表现,因为我们所担任的教学班不一定是本年参加比赛的年龄组,运动队队员要形成梯队,处理好这个衔接问题。其次选苗工作还应贯穿到课外活动等场所,处处留意,观察学生苗子的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现。这样选苗比较准确,运动水平也会提高得更快。

这一年里,通过在主教练的带领,不管是技术的练习还是力量体能的练习,队员们的成绩都有很大的提高。大运会来领之际,特意为为队员设定了一套科学有效的恢复性训练计划。希望,这次大运会上队员都能发挥出最后的水平。为学校争光,为田径队争光。

 

文/图 张龙

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